Even best av oss på NM Lang

Vi kan vel ikke si annet enn at dette var skuffende. Even ble best på NM Lang på søndag med en 9.plass. Espen ble 14 og wannabe Truls nr. 23. Bjørnar og Tore brøt løpet.

Even var der han skulle være opp av vannet, og la i veg med friskt mot på sine nye Ridley Dean. Han fikk kontakt med teten, men muligens kostet syklingen for mye? Det ble hvertfall tungt på løp, og på slutten sprakk det så og si helt. Uansett et bra forsøk av Even.

Espen hadde kanskje en av sine beste svøm noen gang. Det har værtfall aldri vært kortere tid frem til teten etter 1900m. Men resten av løpet ble en berg og dalbane affære. Han brukte nesten 2 runder på å komme igang på syklinga, og etter en bra avsluttning på Ridleyen var det en dårlig start på løpinga også. Men avsluttningen var bra og han løp seg opp 2 plasser siste 7km.

Vi gratulerer gutta i teten med fenomenal innsats. Det har vel aldri gått så fort i et norsk triathlon NM noen gang. Vi greide desverre ikke være med på leken, og må ta oss i nakken frem til NM på hjemmebane.

Nå blir det Ironman fokus på laget. Jon drar igang i frankfurt på søndag. Tore og Bjørnar i Jernmannen, kalmar 30. juli og Even og Espen på Norseman 7. august.

Close up på Ridley Dean

Bjørnar best av våre på Ringshaug

Årets andre NC i traithlon gikk på ringsahaugstranda i Tønsberg søndag 20.juni. Igjen var det sprint, men denne gang med svømming i sjø.

Bjørnar ble best av våre på 6.plass. Var med teten opp av vannet, og nr. 3 ut på løp. Han tapte noen plasser på løp, men alt i alt en sterk sesongdebut på Bjørnar.

Tore viste seg fra en mye bedre side enn i Holmestrand. Med våtdrakt på ble det mye kortere avstand frem etter svømminga. Og med god sykling og veldig god løping var han nummer 11 i mål. Desverre fikk han 2min tidstilegg for ureglementert sykling i en rundkjøring, og ble deplassert til nr. 15.

Knut Ole gjorde et veldig bra løp i sin andre triathlon. Bra svømming, men tapte mye tid i T1. Syklinga satt mye bedre enn sist og den avsluttende løpinga var også bra. Det holdt til en 11.plass.

Espen var bra med opp av vannet, sammen med Knut Ole. Superrask skifting som vanlig og sterk sykling helt til det ble bom i en sving og feilsykling. Løpinga gikk veldig tungt og han ble nummer 12.

Resultater her: http://www.triathlon.no/t2.aspx?p=65261&x=1&a=265025

Masse bilder her:http://www.facebook.com/#!/album.php?aid=181773&id=553456781&ref=mf

Til NM Lang har vi Even tilbake også, så vi gleder oss til å ta opp kampen i Holmetrand 27.juni. Målet er 1mann på pallen og pallen i lagkonkurransen.

TeamBK Ridley - 2.pl på Hovetri.

Da er sesongen igang!

Hove tri gikk i helgen - et flott arrangement i Sørlandets flotteste område (når det ikke raseres av festival deltagere).
1500m svømming - de tre rundene gikk greit. Har ikke jobbet så mye med farten i vannet i år, da utholdenhet er i fokus. Kom som nr 3 opp av vannet. (Aquaman drakta ruler! Her på bildet er nr.3, 4 og 5 opp av vannet - alle i Cell Gold.)

38km sykkel - (litt for kort løype). Ut på sykkel så gikk det bedre, selv om jeg hadde antydning til et lite hold på begge sider så fikk jeg kjørt opp farten. De fire rundene gikk unna på 12:37, 12:30, 12:30 og 12:28 - så man kan si det var jevnt kjørt! Tok igjen 2.pl etter en runde og tok igjen Tom (vinner av NXTRI ifjor) mot slutten av siste runde. Dermed ble det dagens beste sykkeltid (med nesten 1. min) og 40km/t i snitt på en svært teknisk løype med mye mosjonister og trafikk. Fornøyd med det.

11(+?)km løp. Ut i ryggen på Tom etter en litt treg skifting (brukte ikke strikk lisser, da jeg ikke bruker det på Ironman heller om noen uker), og farten var grei. Men! Hold gjør noe rart med en. Så ut på runde nr 2 og da 25 sek bak, så seg Tom ifra. Jeg var en tur i knestående og rotet fælt med å klare å løpe etter hvert. Utrolig fornøyd med at jeg klarte å snu det og fortsette å løpe, og således beholde 2.plassen i sesongåpningen. Gratulerer med bra løp, Tom! Nå blir det en liten jobb å gjøre for å analysere hva som gir meg hold - for det er uaktuelt. Beina var helt rå idag - tross til dels store mengder trening i kroppen.

Ridley Dean: kan ikke gjøre annet enn å si: Detta går FORT. Frister å sitere en (Arne S) på et tri-forum om helgens løp: "...Vel ut på sykkel plukket jeg mye folk, jeg ble bare tatt igjen av en enste person – Jon the Cowboy, jeg skal si at den gutten kan sykle, han ga meg bra leksjon i hvordan man angriper løypa." - mye av det er takket være Deanen. Full kontroll til enhver tid.

Mer og fler oppdateringer kommer når noe spennende skjer...
Tri-hilsen,

Jon

Jon Thorp nr. 2 i Hove Triathlon

Jon var lagets representant i den andre utgaven av Hove Triathlon i Arendal. Dette er et stevne utenfor årets NorgesCup, men med over 400 deltakere var det fulltegnet allerede i januar.

Jon kom opp av vannet etter 1500m som nummer 3, litt over minuttet bak Håkon Johannesen og NXTRI vinner Tom Remman. Han var raskt oppe på 2. plass og kjørte inn Remman ganske greit også, så de to varl ikt inn til skifting løp. Her somlet Jon litt og Remman fikk 25sek forsprang ut på løpinga. Jon holdt avstanden noenlunde i starten av den 11km lange løypa, men fikk etterhvert problemer med farten og kom i mål som nummer 2 2min og 45sek bak Tom Remman.

Resultater her: http://www.hovetri.no/