Første samling for laget ble gjennomført på Kongsberg søndag 7. februar. Tore, Bjørnar og Espen staertet dagen med flott klassisk skitur fra Funkelia. Det var kaldt så vi gikk Korsveien opp til Knutehytta. Vel nede igjen ble det en runde i lysløypa og på Kampenhaug. En fin økt på 3 timer og 32km.Deretter bar det til SENSE Trening & Helse hvor vi spiste medbrakt lunsj. Henning kom også, og vi fikk prøvet størrelser på Santini klær. Vi avsluttet dagen med 1t 15min spinning. Terskelintervall på programmet, 3-4-5-8-8-5-4-3-2-1min m/1min pause. En solid treningsdag!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar